頭發油膩還總脫發，每次洗頭就掉一大把，脫發都怪洗頭太頻繁？只怪你對洗頭這件事知道的太少！

多久洗一次頭好？

多久洗一次頭，并沒有嚴格的規定，理論上來說，只要適合自己的生理習慣，覺得舒服健康，不必糾結洗頭的頻率�？茖W健康的洗頭頻率，要根據不同的發質和季節而定。

油性頭發

油性頭發皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油。如果不及時清潔，會堵塞毛孔，不僅頭發油膩膩影響形象，自己也會覺得非常不適。因此，油性頭發可以一天一洗，不用擔心天天洗頭，會加重出油和掉發，相反硬撐過2-3天再洗，才會讓頭發掉得更嚴重。...[查看詳細]

頭發油膩還總脫發，

每次洗頭就掉一大把，

脫發都怪洗頭太頻繁？

只怪你對洗頭這件事知道的太少！

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憋了辣么久的暴雨，今天終于在廣州不下不快，大清早的，全市多地出現了水浸車，周一綜合癥才緩解的一出門瞬間就被淋成喵，感覺今晚必須洗頭了。除了這種特殊原因需要走上洗頭之路，火辣辣的夏季，到底幾天洗一次頭才是最健康呢？今天為你大起底：洗頭次數的正確姿勢學起來。

幾天洗一次頭發最健康

1、最好隔天洗一次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。...[查看詳細]

長發展現女人的魅力，如果頭發枯燥就不好了！女性對于自己的頭發是格外愛護的，可是有時候卻是愛護過頭了，勤于天天洗頭會傷害頭發健康，導致脫發等一系列的問題。那么，頭發可以天天洗嗎？頭發多久洗一次才好？

頭發多久洗一次最健康

每個人應根據自己的發質，以及季節和活動空間的不同，選擇每周的洗頭次數。

油性發質：如果在夏季或油性發質者，由于皮脂排泄旺盛，頭發油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗發1次，才能保證頭發的清潔與健康。

中性或干性發質：清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。...[查看詳細]